…sind Teil des Bindegewebes und durchziehen netzartig unseren gesamten Körper: Sie umhüllen Muskeln, Organe, Knochen, Nerven und Gefäße. Auch Sehnen und Bänder sind im Grunde eine Form von Faszien. Ein elastisches Fasziennetz ermöglicht Gleitfähigkeit zwischen benachbarten Körperstrukturen und sorgt für Stabilität und Flexibilität. Faszien werden auch als „Organ der Form“ bezeichnet. Daneben sind gesunde Faszien besonders wichtig für ein effizientes Immunsystem und die Nährstoffversorgung des Körpers. Sie speichern Wasser und sind durch die hohe Anzahl an Rezeptoren ein wichtiges Sinnesorgan.

Durch Unfälle, Schonhaltungen, einseitige Belastungen, Stress, Bewegungsmangel ect. verlieren Faszien im Laufe der Zeit ihre Elastizität und „verkleben“. Dies führt zu Bewegungseinschränkungen und in weiterer Folge zu Kompensationen in anderen Körperbereichen. Chronische Schmerzen treten oft dort auf wo der Körper Bewegungseinschränkungen kompensiert, die Ursache liegt in vielen Fällen woanders. Zum Beispiel wenn jemand durch eine dauerhafte gebückte Arbeitshaltung vor dem Computer einen eingesunkenen Brustkorb hat müssen die Rückenmuskeln vermehrt arbeiten, um den Kopf aufzurichten, was sich mit der Zeit als Nackenschmerzen bemerkbar macht.

Durch die präzise manuelle Behandlung können verklebte, verhärtete Faszien wieder mobilisiert und Spannungsmuster im Körper ausgeglichen werden. Die 10 Rolfing Sitzungen bieten die Möglichkeit, das gesamte Fasziennetz systematisch zu behandeln, Kompensationsmuster aufzudecken und den Körper neu auszubalancieren.

 

Faszien – Geheimnisvolle Welt unter der Haut (Arte)
https://youtu.be/t8gSUiobBvY 

Faszien, Wirbel, Bandscheiben – Woher kommen die Schmerzen im Rücken? (Quarks und Co.)
https://youtu.be/wAMz85IH7f0

Strolling under the skin
https://youtu.be/DroKc3w0-dA